רותם כהן שר בלדת פופ אינטימית שמציגה משבר אישי דרך מסגרת רומנטית-מלנכולית. מדובר בשיר שנשען על נוסחה מוכרת בפופ הישראלי: סיפור של בדידות ומשבר פנימי שמגיע אל נקודת מפנה בזכות אהבה חדשה.
הטקסט בנוי סביב שני צירים מרכזיים: וידוי על בדידות ומשבר אישי והופעת האהבה ככוח מציל ומשקם
בבתים הראשונים כהן מציג דמות של יוצר שמתקשה לבטא את רגשותיו באופן ישיר: „מה שקשה לי להגיד / אני כותב ומגלה”. הכתיבה מוצגת כאן כפורקן רגשי – מוטיב נפוץ בשירי משבר אישי  – "הדפים הלבנים שלא מפסיקים להתמלא” מדגיש את הצורך הפנימי לפרוק רגשות דרך יצירה. בהמשך מופיעה גם ביקורת על הדימוי הציבורי – "כל האורות, האיפור, הבגדים, החיוך הצורח” – רמז  לפער בין החזות החיצונית של הצלחה לבין תחושת הבדידות הפנימית. הפזמון החוזר "הייתי לבד” עובד כמוקד דרמטי ומדגיש את הניגוד בין הבמה המוארת לבין הבדידות האישית.
זוהי חשיפה שמצביעה על תחושת זיוף או מסכה חברתית.  הפתרון שמציע השיר די פשוט: הופעת דמות האהובה שמעניקה נחמה ומחזירה את הדובר לחיים. "איזה מזל שאת באת לי פתאום והחזקת לי ת'יד”.  זהו מהלך מעט בנלי: האהבה כפתרון כמעט קסום לכל הבעיה.
.מוזיקלית מדובר בעיבוד פופ-מלודי נגיש מאוד: מלודיה רכה שקל לזכור כבר מהאזנה ראשונה, קצב בלדי איטי יחסית, בנייה הדרגתית לקראת הפזמון. הנגשה מלודית כזו היא סימן היכר בשירים רבים של רותם כהן – מוזיקה שמכוונת לרגש מיידי ולא למורכבות הרמונית או ניסיונית. זה היתרון במלודיה קליטה שמשרתת את המסר הרגשי, ואצל כהן השירה הכנה מצליחה להעביר פגיעות.
"הייתי לבד” הוא שיר פופ רגשי ונגיש שמבוסס על חוויית בדידות אישית שמתרככת בזכות אהבה. מבחינה מוזיקלית הוא אפקטיבי וקליט, אך מבחינה רעיונית הוא נשען על קלישאה מוכרת של משבר-אהבה -גאולה. זו בלדה שעובדת  ברמה הרגשית והמלודית, אך פחות פורצת דרך מבחינת עומק רעיוני או כתיבה לירית.

רותם כהן הייתי לבד

והדפים הלבנים
לא מפסיקים להתמלא
מה שקשה לי להגיד
אני כותב ומגלה
אני מסתיר את הפנים
שלא תראי אותי בוכה
לא בגללך
אני עובר פה שינויים
רוצה אותי בחזרה
אני לא מוחק יותר שירים
אני שורף ת'מגירה
מה שיגידו אחרים אני נשבע באלוהים
כבר לא אכפת לי

משהו טוב
קורה לי מתוך הפחדים
יושב לנגן מול ירח
גם בתוך העיר בין המון אנשים
שחשבו שאני מנצח
הייתי לבד, הייתי לבד
כל האורות, האיפור, הבגדים, החיוך הצורח
הייתי לבד, אני הייתי לבד

איזה מזל שאת באת לי פתאום והחזקת לי ת'יד
ואת אמרת לי ככה מאמי
אל תקח את זה ללב
מה שלא שלך תזרוק
אני מתחיל להתאהב
כבר לא מסתיר את הפנים
אני מתחיל להיות אדום
זה בגללך
אני יוצא מהמרוץ
ולא יוצא מהמשחק
והאוויר יותר נקי
אני לא אוכל יותר אבק

רותם כהן פייסבוק